Viêm đại tràng là căn bệnh về đường tiêu hóa khá phổ biến hiện nay mà nhiều người gặp phải. Người bị bệnh đại tràng thường gặp nhiều triệu chứng phiền toái. Hơn nữa còn tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư đại tràng nguy hiểm cho sức khỏe và cả tính mạng. Do đó, để kiểm soát và đẩy lùi tình trạng đau, bệnh nhân có thể áp dụng các cách chữa viêm đại tràng ngay tại nhà sau đây.
Đại tràng (ruột già) là bộ phận quan trọng trong hệ thống đường ruột. Chức năng của đại tràng là chứa các chất cặn bã của quá trình tiêu hóa từ ruột non xuống và thải ra ngoài, trong đó còn có cả nước. Trước khi chất cặn bã được thải ra ngoài, đại tràng hấp thụ một phần nước từ các chất cặn bã đó.
Bệnh viêm đại tràng là một trong những bệnh tiêu hóa với nhiều biểu hiện phức tạp. Thông thường người bệnh sẽ có cảm giác đau tức vùng bụng dưới như có tảng đá đè lên, đại tiện bất thường, phân không thành khuôn, kèm theo đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng.
Những phương pháp chữa viêm đại tràng hiện nay
1. Điều trị bằng thuốc kê đơn của bác sĩ
Điều trị nội khoa là phương pháp điều trị bằng thuốc do bác sĩ kê đơn. Những loại thuốc thường được sử dụng trong điều trị đại tràng bị viêm thường là thuốc kháng sinh, thuốc chống ký sinh trùng và thuốc giảm đau, chống co thắt, điều trị tiêu chảy. Ngoài ra, người bệnh cũng cần được bổ sung đầy đủ lượng nước và chất điện giải cần thiết.
2. Điều trị bằng phương pháp ngoại khoa
Khi tình trạng đại tràng bị viêm có chiều hướng diễn biến nghiêm trọng hoặc xuất hiện các biến chứng phương pháp ngoại khoa có thể sẽ được áp dụng. Phương pháp ngoại khoa phổ biến nhất chính là tiến hành phẫu thuật cắt bỏ đi phần đại tràng bị viêm. Tuy nhiên, phương pháp này sẽ để lại một số di chứng cho sức khỏe cũng như tâm lý của người bệnh.
3. Chữa viêm đại tràng bằng bài thuốc dân gian
+) Nghệ và mật ong chữa viêm đại tràng
Curcumin có trong tinh bột nghệ có khả năng oxy hóa cực kỳ cao. Chúng có thể sát khuẩn và chống lại bệnh đại tràng một cách triệt để. Ngoài ra, chất này còn ức chế một hoạt chất có khả năng gây ra viêm tế bào với tên gọi là NF kappa-B, khiến cho hoạt chất này không có cơ hội phát triển cũng như gây hại nữa. Vì vậy, nhiều người sử dụng tinh bột nghệ để cải thiện bệnh viêm đại tràng.
Nguyên liệu:
- Tinh bột nghệ vàng nguyên chất 100%
Mật ong nguyên chất
Cách thực hiện:
Lấy 2 thìa tinh bột nghệ trộn với 1 thìa cà phê mật ong rồi trộn đều hỗn hợp trên và sử dụng. Nên kiên trì sử dụng trong vòng 1 tháng sẽ thấy tác dụng rõ của phương pháp này.
+) Lá mơ lông chữa bệnh đại tràng
Theo y học cổ truyền, lá mơ lông có vị đắng, hơi mặn, có mùi hôi, tính mát. Các thành phần có trong lá mơ lông có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong hệ tiêu hóa đặc biệt là các vi khuẩn có hại cho đại tràng. Bên cạnh đó, lá mơ lông còn có tác dụng giảm đầy bụng, khó tiêu gây ra bởi viêm đại tràng.
Nguyên liệu:
- Lá mơ lông 50g
- Trứng gà 2 quả
- Lá chuối tươi
Cách thực hiện:
Lá mơ lông đem đi thái nhỏ, trứng đem tách lấy lòng đỏ, sau đó trộn đều hai nguyên liệu này với nhau. Lót đáy chảo bằng lá chuối và đổ hỗn hợp vừa trộn lên. Sau đó, đặt chảo lên bếp không cho dầu và vặn nhỏ lửa. Đặt thêm 1 lớp lá chuối lên trên, lật đều 2 mặt cho tới khi chín thì bỏ ra đĩa và dùng khi còn nóng.
+) Củ riềng tươi
Theo Đông y, riềng có tác dụng ôn trung tán hàn, chống nôn chỉ tả, giúp làm ấm tỳ vị, tăng cường chức năng của tỳ thổ. Bài thuốc chữa viêm đại tràng từ riềng từ lâu đã được ông cha ta áp dụng. Dưới đây là một số cách người bệnh có thể tham khảo:
Chuẩn bị:
- Riềng tươi 20g rửa sạch, thái lát
- Lá lốt 20g
Cách thực hiện:
- Cho 2 nguyên liệu trên vào ấm và hãm với nước sôi, sau 20phút thì rót lấy nước thuốc uống dần trong ngày.
4. Chữa viêm đại tràng tại nhà: ưu điểm và hạn chế
Chữa bệnh viêm đại tràng tại nhà mang lại những hiệu quả nhất định, thế nhưng chúng ta cần phải nắm rõ được những ưu điểm và hạn chế trước khi quyết định dùng phương pháp này.
Ưu điểm:
– Chi phí thấp, nguyên liệu có thể dễ mua, kiếm được.
– Các bài thuốc dân gian chữa tại nhà lành tính, hạn chế tác dụng phụ.
Nhược điểm:
- Phương pháp này chỉ giúp thuyên giảm triệu chứng giai đoạn đầu của bệnh. Các trường hợp viêm đại tràng mạn tính và lâu năm không thể điều trị dứt điểm bằng các phương pháp này.
- Thời gian tác dung khá lâu. Khi sử dụng người bệnh cần kiên trì sử dụng. Tuỳ vào tình trạng bệnh hay cơ địa của từng người mà các bài thuốc này có tác dụng hay không, thời gian kéo dài hay ngắn. Đôi khi, có người sử dụng không có hiệu quả.
- Không đảm bảo được số lượng hay chất lượng của các bài thuốc.
5. Xây dựng chế độ ăn lành mạnh
Các chuyên gia dinh dưỡng nhận định, duy trì một chế độ ăn lành mạnh có thể làm giảm sự lan nhanh của tổn thương. Đồng thời có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng viêm nhiễm và giúp niêm mạc đại tràng hồi phục tốt hơn.Theo một đánh giá được công bố vào tháng 10 năm 2014 trên Gastroenterology and Hepatology, người bệnh viêm đại tràng mãn tính nên kiêng ăn các loại thực phẩm sau đây:
- Caffeine
- Trái cây
- Rau sống
- Thực phẩm quá ngọt
- Thực phẩm có chứa nhiều chất béo
- Các loại sản phẩm được làm từ sữa
Bạn nên ghi lại tất cả những loại thức ăn tốt cho bạn trong quá trình điều trị viêm đại tràng và thử nhiều loại thực đơn khác nhau cho đến khi tìm thấy được thực đơn phù hợp nhất.Lưu ý: Không có một chế độ ăn kiêng đặc biệt nào phù hợp với tất cả các bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và theo dõi thể trạng của bản thân để tự xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý.
6. Tập thể dục nhẹ nhàng
Thói quen tập thể dục rất hữu ích trong việc kiểm soát nhiều biến chứng liên quan đến viêm đại tràng như giảm mật độ xương, hệ miễn dịch yếu kém, căng thẳng và tăng cân. Bạn có thể tham gia một môn thể thao nào đó với cường độ vừa phải như bơi lội hoặc đạp xe từ 3 đến 4 ngày một tuần.
- Một đánh giá được công bố vào tháng 8-2016 trong báo cáo dược lý lưu ý rằng hoạt động tập thể dục vừa phải giúp giải phóng các myokine thúc đẩy quá trình chữa lành và chống viêm ruột (IBD).
- Bạn cũng có thể lựa chọn tập yoga như một phương pháp điều trị tự nhiên cho viêm đại tràng mãn tính. Yoga có tác dụng thúc đẩy tinh thần thư giãn, cải thiện hệ tiêu hóa, đưa khí oxy và chất dinh dưỡng đi nuôi cơ thể khỏe mạnh.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, yoga phù hợp sẽ giúp cải thiện đau bụng, đầy hơi, chướng bụng… rất tốt.Tập yoga đúng cách sẽ cải thiện quá trình lưu thông máu, tốt cho quá trình chữa lành tổn thương ở niêm mạc đại tràng. Ngoài ra, tập yoga còn có tác dụng tăng cường nhu động ruột giúp làm mềm phân để tránh áp lực cho đại tràng.Đồng thời giảm căng thẳng để tinh thần được thoải mái hơn. Từ đó tác động tích cực đến việc ngăn ngừa bệnh viêm đại tràng tái phát. Những phương pháp chữa bệnh viêm đại tràng trên chỉ mang tính chất tham khảo. Người bị bệnh viêm đại tràng cần được bác sĩ thăm khám và có phác đồ điều trị cụ thể hơn. Chúc các bạn nhanh chóng khỏi bệnh.
